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あとがき
前回はマラソンの練習方法の理論、マフェトン理論、そして今回はマラソンの擦れ止め対策について描きました。皮膚と衣服の摩擦でこすれると、めっちゃ痛いですよね~。靴擦れとか!・・・なので擦れ止め対策は必須みたいです。もし何かいい対策を知ってたら、りんさち先生に教えてあげてくださいね(ΦωΦ)☆
前回はマラソンの練習方法の理論、マフェトン理論、そして今回はマラソンの擦れ止め対策について描きました。皮膚と衣服の摩擦でこすれると、めっちゃ痛いですよね~。靴擦れとか!・・・なので擦れ止め対策は必須みたいです。もし何かいい対策を知ってたら、りんさち先生に教えてあげてくださいね(ΦωΦ)☆