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トマトのリコピンは朝摂ったほうが昼の1.3倍、夜の1.4倍吸収量が高いようです。絶対朝食ったほうが…
痛風の申し子。第29話
小野あまね
公開2024年04月29日
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トマトのリコピンは朝摂ったほうが昼の1.3倍、夜の1.4倍吸収量が高いようです。絶対朝食ったほうがいいじゃねぇか!!!ということで朝トマト生活、はじめました。
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